Uncategorized

تستيقظ صباحًا وتشعر بأنفك مسدود، والحلق جاف، وصداع خفيف يضغط على رأسك. كل عطسة وكل رشفة ماء ساخن هي جزء من معركة صغيرة يخوضها جهاز المناعة بداخلك دون أن تشعر. على الرغم من بساطة الأعراض،فإن نزلات البرد تُعلّمنا درسًا مهمًا حول قوة الجسم وذكاء استجابته للفيروسات.في هذا المقال سوف نتعرف على كل ما يتعلق بنزلات […]

السايبركوندريا(Cyberchondria)هل يُعقل أن يكون سؤال “دكتور غوغل” عند كل عرضٍ نشعر به مرضًا بحدّ ذاته؟ أم أنها مجرد عادة اكتسبناها مع الوقت حتى صارت جزءًا من روتيننا اليوميفي عصر الإنترنت، بات من السهل جدًا لأي شخص أن يبحث عن أعراضه الصحية أو ما يشعر به في الجسد عبر محرّكات البحث لكن في بعض الحالات، يمكن

داء المقوسات أثناء الحمل: دليلك للوقاية والعناية هل يجب أن تتخلي عن قطتك إذا أصبحتِ حاملًا؟ هذا السؤال يقلق الكثير من النساء، خاصة مع التحذيرات المتعلقة بعدوى داء المقوسات (Toxoplasmosis)، الطفيلي الذي قد يهدد صحة الجنين إذا انتقل عبر المشيمة. الحقيقة أن القطط ليست السبب الوحيد للإصابة،إن الحمل رحلة فريدة مليئة بالتغيرات الجسدية والنفسية، إذ

هل تشعر أحياناً و كأن أكتافك تحمل أثقال العالم ؟أو ربما تتساءل : هل الجلوس أمام الهاتف و الكمبيوتر هو السبب الخفي وراء ألمك ؟ و تتخيل لو استطعت أن تحوّل هذا الألم المزعج إلى راحة و خفة … كيف ستبدو حياتك ؟ كثيرون يبدؤون يومهم بشعور ثقيل في أسفل الظهر أو تيبّس في الرقبة

اليرقان عند حديثي الولادة: من الاصفرار الطبيعي إلى الخطر الصامت يُعتبر اليرقان من أكثر الحالات شيوعا عند الأطفال حديثي الولادة، ويظهر على شكل اصفرار الجلد وبياض العينين نتيجة ارتفاع مستوى البيليروبين (Bilirubin) في الدم، حيث انه في الحالة الطبيعية، يقوم الكبد بمعالجة البيليروبين والتخلص منه عبر الصفراء في البراز، ولكن عند الأطفال حديثي الولادة قد

تستيقظ ملايين النساء حول العالم كل يوم وهن يحملن هاجسًا خفيًا: ماذا لو شعرت بتغير في جسدي؟ ومع ذلك، هل يمكن أن يكون سرطان الثدي؟ ورغم ذلك، فإن مجرد الفكرة قد تثير الخوف، إلا أن الحقيقة المطمئنة هي أن الكشف المبكر يرفع فرص الشفاء بشكل كبير. وبينما قد تكون التجربة صعبة، إلا أن شهر أكتوبر

عندما يتحول الدواء لداء: الاستخدام العشوائي للفيتامينات في عصرنا الحالي، يتجه الكثيرون لتناول مكملات الفيتامينات بشكل عشوائي، معتقدين أنها ضرورية لتعزيز الصحة والوقاية من الأمراض. ومع ذلك، ليس كل ما يُروّج له على أنه مفيد يكون آمنًا. يظهر البحث العلمي أن الاستخدام العشوائي للفيتامينات قد يؤدي أحيانًا إلى أضرار صحية غير متوقعة، ويؤكد على أهمية

القولون العصبي وعلاقته بالتوتر هل شعرت يوماً باضطراب في معدتك أو انزعاج مفاجئ في بطنك قبل امتحان مهم؟العديد من الطلاب يختبرون هذا الشعور دون أن يدركوا أن القولون العصبي والقلق الامتحاني يمكن أن يتبادلا التأثير بشكل معقد؛ فالقلق قد يثير نوبة القولون، وأعراض القولون قد تزيد التوتر، لتبدأ حلقة مزعجة من المعاناة الجسدية والنفسية في