اسم الكاتب: Mohammed naser

هل دوائك مُصمّم خصيصًا لك؟ رحلة إلى مستقبل الطب الشخصي وعلم الوراثة الدوائي

هل دوائك مُصمّم خصيصًا لك؟ رحلة إلى مستقبل الطب الشخصي وعلم الوراثة الدوائي لماذا لا تعمل الأدوية بنفس الطريقة للجميع؟هل تساءلت يوماً لماذا يكون دواء معين فعالاً جدًا لشخص ما، بينما يسبب آثاراً جانبية مزعجة لآخر، أو لا يكون له أي تأثير على الإطلاق؟ لعقود طويلة، اعتمد الطب على نهج مقاس واحد يناسب الجميع، حيث […]

هل دوائك مُصمّم خصيصًا لك؟ رحلة إلى مستقبل الطب الشخصي وعلم الوراثة الدوائي قراءة المزيد »

ما هو داء هاشيموتو؟ كيف تعرف أنك مصاب ؟

هل تشعر بتعب لا يزول رغم الراحة؟ إحدى المريضات رَوَت أنّها عاشت سنوات من الإرهاق وأعراض أخرى قبل أن تكتشف أن السبب هو داء هاشيموتو. هذا المرض المناعي يهاجم الغدة الدرقية بصمت، ويؤثر على حياتك اليومية دون أن تدرك.في هذا المقال سنكشف لك أهم المعلومات حول هاشيموتو:   ١-ماهو داء هاشيموتو؟٢-ماهي الغدة الدرقية؟٣-ماهي أعراض هاشيموتو؟٤-ما

ما هو داء هاشيموتو؟ كيف تعرف أنك مصاب ؟ قراءة المزيد »

النقرس وأسبابه :التغذية والوراثة ونمط الحياة

النقرس: بين التغذية والوراثة ونمط الحياة العدو الصامت للمفاصل يبدأ الأمر بوخزة صغيرة في إصبع القدم ثم يتحول سريعًا إلى ألم شديد يجعل أبسط لمسة كأنها نار تشتعل في المفصل هذا ليس مجرد إرهاق أو التواء عابر بل هو النقرس, المرض المعروف تاريخيًا بداء الملوك والذي اليوم يصيب الجميع دون استثناء… حيث انه مع ارتفاع

النقرس وأسبابه :التغذية والوراثة ونمط الحياة قراءة المزيد »

الانسداد الرئوي المزمن (COPD)

هل تشعر بضيق في التنفس عند بذل مجهود بسيط ؟ هل السعال المزمن أصبح جزءاً من يومك ؟ وهل يمكن أن يكون التدخين أو التعرّض للملوثات سبباً في ذلك ؟ قد تكون هذه الأعراض علامات على مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) , أحد أكثر أمراض الرئة شيوعاً . فما هو هذا المرض ؟ و لماذا

الانسداد الرئوي المزمن (COPD) قراءة المزيد »

فيتامين B12: الشريان الحيوى لصحتك الشاملة-دليل شامل للفوائد، الأعراض، الجرعات، والمصادر

فيتامين B12: الشريان الحيوى لصحتك الشاملة- دليل شامل للفوائد، الأعراض، الجرعات، والمصادر يُعد فيتامين B12، المعروف علميًا باسم الكوبالامين (Cobalamin)، أحد أهم الفيتامينات الذائبة في الماء، ويلعب دورًا أساسيًا لا غنى عنه في الحفاظ على صحة الإنسان العامة. وعلى عكس بعض الفيتامينات الأخرى، لا يستطيع الجسم تصنيع فيتامين B12 بنفسه، لذلك يجب الحصول عليه من

فيتامين B12: الشريان الحيوى لصحتك الشاملة-دليل شامل للفوائد، الأعراض، الجرعات، والمصادر قراءة المزيد »

التشتّت وضعف التركيز و كيف نستعيد السيطرة؟

التشتّت وضعف التركيز — لماذا يحدث وكيف نستعيد السيطرة؟ قد يكون الشعور بأن دماغك “يفلت” منك خلال اليوم أمرًا يربكك أكثر مما تتوقع. تدخل لتدرس فتجد نفسك تفتح الهاتف بلا سبب، تقرأ صفحة كاملة دون أن تفهم، أو تنسى ما كنت ستقوله قبل ثوانٍ فقط. هذا التشتّت لم يعد مجرد ظاهرة عابرة، بل حالة يعيشها

التشتّت وضعف التركيز و كيف نستعيد السيطرة؟ قراءة المزيد »

الفرق بين التسمم الغذائي والدوائي:مقارنةشاملةلإنقاذحياتك داخل المنزل.

الفرق بين التسمم الغذائي و الدوائي: مقارنة شاملة لإنقاذ حياتك داخل المنزل . هل شعرت يوماً بآلام مفاجئة في معدتك بعد تناول وجبة منزلية ؟ أو هل سبق أن تناولت دواءً بسيطاً لينقلب فجأة إلى حالةٍ طارئة تستدعي الذهاب للمشفى ؟إن التسمم الغذائي و التسمم الدوائي هما من أكثر الأسباب شيوعاً للحالات الإسعافية في العالم

الفرق بين التسمم الغذائي والدوائي:مقارنةشاملةلإنقاذحياتك داخل المنزل. قراءة المزيد »

تأثير العواطف على جهازك المناعي: رابط نفسي بيولوجي مثير للدهشة

تأثير العواطف على جهازك المناعي: رابط نفسي بيولوجي مثير للدهشة تأثير العواطف على جهازك المناعي : لطالما لعبت الحالة النفسية دوراً محورياً في صحة الإنسان، ولم يقتصر تأثيرها على المزاج والسلوك فحسب، بل امتد ليطال الجهاز المناعي أيضاً، إذ يمكن للعوامل النفسية أن تؤثر على استجابة الجسم المناعية حيث يهاجم الجسم نفسه بدلاً من الدفاع

تأثير العواطف على جهازك المناعي: رابط نفسي بيولوجي مثير للدهشة قراءة المزيد »

اضطراب الوسواس القهري OCD اسبابه وكيفية علاجه

اضطراب الوسواس القهري OCD اسبابه وكيفية علاجه هل سبق أن علقت في حلقة مفرغة من الأفكار المتكررة التي لا تستطيع التخلص منها؟ هل شعرت بأنك مجبر على تكرار سلوك معين رغم معرفتك بأنه غير منطقي؟الوسواس القهري ليس مجرد “اهتمام بالتفاصيل” أو “حب للنظام”، بل هو حالة نفسية معقدة تسرق من المصابين بها لحظاتهم الثمينة وتجبرهم

اضطراب الوسواس القهري OCD اسبابه وكيفية علاجه قراءة المزيد »

الإندومتريوز الحوضي (الإنتباذ البطاني الرحمي) أسبابه و أعراضه

الإندومتريوز الحوضي (الإنتباذ البطاني الرحمي) أسبابه و أعراضه هل سمعتِ من قبل بكيسة الشوكولاتة؟  رغم تسميتها اللطيفة، إلا أنها إحدى المضاعفات المرتبطة بمرض شائع يُصيب النساء في سن الإنجاب: الانتباذ البطاني الرحمي . هذا المرض يسبب نمو أنسجة شبيهة ببطانة الرحم خارج الرحم ، مما يؤدي إلى ألم مزمن، اضطرابات في الدورة الشهرية ، وصعوبة

الإندومتريوز الحوضي (الإنتباذ البطاني الرحمي) أسبابه و أعراضه قراءة المزيد »